Workshop zum Mentalen Trainig

Ich freue mich riesig auf einen Workshop zum Mentalen Training im Tennis. Im Rahmen eines Tenniscamps der DK Tennisakademie. Teilnehmer sind Kinder und Jugendliche die es weit bringen wollen in ihrem Sport. Und eines ist klar: "Der Erfolg ist zu 90 Prozent mental - und der Rest wird im Kopf entschieden" Es wird um das Aktivieren von mentalen Ressourcen gehen und um förderliche Routinen zum Beispiel beim Seitenwechsel. Über 11 Jahre habe ich mal mehr und mal weniger intensiv Tennistraining gegeben. Jetzt geht es wieder auf den Platz um dem Nachwuchs Dinge zu vermitteln, die ich selbst als Spieler manches Mal gut hätte gebrauchen können.

Dazugehöriger Literaturtipp

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