Aktuelles

In loser Folge finden Sie hier Gedanken und Informationen zu den Themen dieser Seite. Schauen Sie einfach mal rein. Viel Spaß!

Ihr Stephan Brauner

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Essen im Kopf

Montag, 11 Februar, 2013 - 19:57

Essen ist Genuss. Aber Essen ist nicht nur Spaß und Freude. Essen kann auch ein Kampf mit uns selbst sein. In jedem Fall ist Essen mehr als reine Nahrungsaufnahme. Und wir können viel über uns selbst lernen, wenn wir uns mit unserem Essverhalten beschäftigen.

Die Stressspirale

Donnerstag, 22 November, 2012 - 10:04

Mit illustren und kompetenten Gästen beschäftigte sich die Sendung SCOBEL mit dem Thema Stress.

Gerald Hüther, Johannes Siegrist, u.a. In einem Einspieler auch noch Gunther Schmidt.

Die Grundlage wird gut dargestellt. (Richtige) Lösungsansätze werden nur angerissen, was natürlich auch dem Format geschuldet ist.

Bleiben Sie erfolgreich gesund!

Mögen Sie Chips?

Montag, 28 Mai, 2012 - 15:26

Auch für Kartoffelchips scheint meine “Schokoladentheorie” entsprechend zu gelten: Es gibt keine halben Tafeln. Also in diesem Falle - angebrochene Packungen. Wenn eine Packung einmal geöffnet ist, dann wird

de Montesquieu über das Glücklichsein

Mittwoch, 18 April, 2012 - 15:59

Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind.” Über dieses Zitat

Haltung bewahren mit den Peanuts

Donnerstag, 22 März, 2012 - 15:54

So wie ich denke, so stehe ich auch da. Meine Körperhaltung reflektiert meine Gedanken und Gefühle. Genauso auch umgekehrt.

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