Schlaf

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Aktuelles

de Montesquieu über das Glücklichsein

Mittwoch, 18. April 2012

“Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind.” Über dieses Zitat

Haltung bewahren mit den Peanuts

Donnerstag, 22. März 2012

So wie ich denke, so stehe ich auch da. Meine Körperhaltung reflektiert meine Gedanken und Gefühle. Genauso auch umgekehrt.

Literaturtipps

Wach und fit
Mehr Energie, Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit

Die Bücher dieses Autors sind nicht nur gut zu lesen, sie vermitteln auch einen guten Hintergrund und sind praktisch orientiert. Der Mann kann wirklich aus dem Vollen schöpfen. Er gehörte zu den Pionieren in der bundesdeutschen Schlafforschung. Ich durfte ihn einmal im Rahmen einer Fortbildung erleben. Ein Gewinn - wie auch seine Bücher.

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