Coaching

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Drehbuch zum Gesundheitstag

Bei einem großen Mittelständler haben wir einen Gesundheitstag mitgestaltet. Unser Part war eine Einführung und Sensibilisierung für das Thema Gesundheit

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de Montesquieu über das Glücklichsein

Man will nicht nur glücklich sein, sondern glücklicher als die anderen. Und das ist deshalb so schwer, weil wir die anderen für glücklicher halten, als sie sind.” Über dieses Zitat

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Haltung bewahren mit den Peanuts

So wie ich denke, so stehe ich auch da. Meine Körperhaltung reflektiert meine Gedanken und Gefühle. Genauso auch umgekehrt.

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Erfolg beim Abnehmen - 3 entscheidende Säulen

Einige denken, die Ernährung sei entscheidend für einen nachhaltigen Erfolg beim Abnehmen. Das ist wichtig, jedoch nicht ausreichend. Die allermeisten denken, Ernährung und Bewegung machen den Erfolg aus. Selbst das ist noch zu kurz gedacht …

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Wege aus der Burnout-Falle

Jetzt mal langsam” ist ein Artikel in der aktuellen Ausgabe des Spiegel (Nr. 30/2011) überschrieben. Nach einem Titel zu Beginn des Jahres (Nr. 4/2011) “Ausgebrannt” ist nun folgerichtig ein weiterer Titel dran: “Neustart - Wege aus der Burnout-Falle”.

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